Inlägg 105

Gårdagens knappa mil gick otroligt segt, förutom 2.5 snabba km på slutet så var det gå/lunk-tempo. Så här i efterhand så var det lite för tufft förra veckan. Tre väldigt snabba pass där jag hade mitt snabbaste 15 km pass på dryga 4.30 som topp + två cykelpass gjorde att benen kändes som bly. Sista helgen i juni så ska jag springa en virtuell halvmara så till dess vill jag vara på topp annars tänker jag mig mycket mängdträning i sommar och om det mot förmodan blir nåt lopp till hösten så är jag reso då oavsett m det blir halv eller helmara!