Tre veckor sen sist och det har varit tre bra veckor. Slog månadsrekord ed 212 km under oktober och det var såklart jättekul. har också sprungit några ordentliga långpass där kroppen klarat sig bra och jag har iaf delvis kunnat hålla bra tempo.
Jag har försökt att köra tre vardagspass och det har funkat de flesta veckorna, det gör att det är lättare att få ihop ett bra antal kilometer!
Tyvärr har löpbandet gått sönder, hoppas på att vi kan få service på det snart!
