söndag 26 mars 2023

Inlägg 196

 Tre månader in på 2023 och ja det inte direkt varit nån superbra första del på året. har hållit mig frisk förutom första veckan då jag var seg som tusan men jag har inte nåt flyt. Orkar inte särksilt långa pass och de korta passen får jag inte riktigt rätt fart på. Förutom enstaka snabba pass så hamnar jag oftast runt 4.40 och det är för långsamt. Jag tycker också det har varit segt med underlaget. Ena dagen torrt, sen is och snö några dagar senare. Har haft lite småont i knäna men inget som har krävts någon extra vila. Positivt är att jag många veckor ändå fått till tre veckpass till skillnad mot i höstas när det oftast bara blev två veckopass. Är inte direkt superladdad för tävlingssäsongen som kör igång om en månad. Som det ser ut nu så blir det halvmara i Stockholm 23 april, min första backyard ultra den 20 maj och blodomloppet den 30/5.