En bit in i juli. Hade bestämt mig att sommaren skulle bli en riktigt tuff träningsperiod. Började bra med tre veckor med bra siffror, sen kom en vecka då vi var borta och då blev det lite mindre, sen har jag fått en seg sommarförkylning som hållt i sig en hel vecka fram och tillbaka. Väldigt segt! Har ändå fått till min plan ok. Har sprungit 4 varv i spåret två gånger och tre varv en gång. Då har jag sprungit lugnt och långsamt och det har känts lätt. Jag har också kört ett backpass per vecka och det har också känts bra så på det sättet är jag i fas. Har dock bara sprungit ett snabbpass på hela sommaren så jag har inte fått upp nån snabbhet alls. Det kanske inte är prio 1 men jag vill gärna känna att jag har lite krut i benen när det är dags för höstens tävlingar. Ska köra Lidingö och Uppsala halv. På det sistnämnda loppet så hoppas jag verkligen på en chans att gå under 1.30 i år. Lidingö har jag ingen koll på egentligen. Tänker att 2.30 borde vara en en bra tid att satsa på men har egentligen ingen aning om det är en bra möjlighet..
