onsdag 30 december 2020

Inlägg 113

 Tänkte ta mig an en liten sammanfattning av året. 

Positivt: 

  • Väldigt bra träningshöst. Förutom en sjukdomsvecka i september och nån lugnare vilovecka så har jag kört fyra pass i veckan och både oktober och december var rekordmånader.
  • Virtuella lopp. Har ställt upp i fyra stycken. Hade egentligen tänkt att köra flera under hösten men det blev inte av. Bästa såklart var halvmaran under 1.32 i september.
  • Flera snabba milar. Har varit ganska stabil under 43 och nedåt 42. Kul!


Negativt:

  • Det enda riktiga loppet som blev av (Tällberg halv) blev ett fiasko. Varmt, backigt och en kropp i obalans ledde till ett uselt lopp. Fick gå mycket andra halvan.
  • För få riktigt långa pass. Tror jag det blev fem pass över 23. Vill ha flera långa pass under våren.
  • Stundtals lite ont i knät. Har haft ont i omgångar och fått tränare lite lugnare.

Det var en kort sammanfattning för året! Nu kör vi på 2021.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar