Ja då var årspremiären gjort. Precis som 2017, 2018 och 2022 så skedde det i Kungsholmen. Det skulle varit 2016, 2019 och 2025 också men då missade jag loppet av olika anledningar. Som vanligt så var andra halvan av varvet omgjort och årets sträckning gillade jag inte. När man kom tillbaka till Rålis på andra varvet så var det över tre km kvar så då fick man springa en bit på startrakan för tredje gången innan man vände tillbaka till målet.
Med tanke på de dåliga förberedelserna jag haft under vintern och att jag börjar känna av vissa ålderskrämpor så hade jag inga förhoppningar om något snabbt lopp. Jag hade satt upp nån plan att hålla 33 minuter per sjua så jag skulle gå under 1.40. Jag insåg efter första varvet att det skulle jag fixa rätt lugnt. Jag hade en bra period på halva andra varvet när jag låg på rätt bra. Efter ca 15 km så kände jag att benen började ta slut. Inte så konstigt med tanke på att jag inte sprungit längre än så sen i typ oktober. Jag kämpade på iaf och tappade inte jättemycket förrän sista tre men då gick det riktigt långsamt och jag var sjukt trött. Fick ta ut de sista krafterna för att kämpa mig in under målvalvet. 1.37.30 någonting var typ en av mina absolut sämsta tider men det hade jag på känn redan innan.
Nu blir det fullt fokus mot Blodomloppet innan jag ska försöka få till lite mängdträning under sommaren!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar