Det blev en bra träningsvecka till slut ändå. Trodde inte jag skulle hinna med mycket då jag hade sena jobbkvällar måndag, onsdag och torsdag. Körde 1 1/2 varv i spåret i tisdags, fick ihop nästan 9 km i fredags (längsta fredagsrundan någonsin..) och sen blev det 22 km. idag. Årets näst längsta runda!! Sammantaget så blev det 37 km och det får ses som klart godkänt. Alla rundor har varit långsamma, runt 4.50 och det är väl bra med tanke på att jag letar ett bra marantempo men jag vill ju alltid springa snabbt!
Annars så var det väl så att tisdagens runda var den sista med shortsen på, nu blir det nog inte fler värmeböljor. Idag körde jag både med tunn jacka och mössa och det var skönt! Längtar redan till mars/april när man kan ta vårens första pass i shorts!
233 dagar kvar till maran!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar