När jag skrev mitt senaste inlägg för två veckor sen så kunde jag inte för mitt liv föreställa mig hur jäkla sunkigt jag skulle må några några dagar senare. Var totalt sänt några dagar men sen har det värsta varit att det har gått så otroligt långsamt att komma tillbaka. Förra fredagen mådde jag ok. Idag nio dagar senare har jag fortfarande inte kommit tillbaka i form. Idag så lyckades jag ta mig ut och joggade/lunkade 5.2 km. Det var så otroligt skönt att äntligen komma ut igen men det är säkert nån vecka till innan jag är tillbaka. Får se halva januari och februari som återhämtningstid efter otroligt tuff träning okt-halva januari. Sen är det bara att köra järnet och då menar jag järnet i mars och april. Om jag får vara frisk så ska de bli rekordmånader!! Sen lite lugnare i maj för att toppa formen och sen är det bara att köra den andra juni!!
118 dagar kvar till maran
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar