Så skönt. Nu ikväll exakt två veckor efter den sjukaste dagen på många många år så kunde jag faktiskt springa som vanligt (nästan). Visst 5.15 tempo i sju kilometer är såklart genomuselt, men jag orkade ändå 7 kilometer och det trodde jag faktiskt inte i söndags när jag knappt orkade 3 km. Nu ska jag ta det lugnt resten av veckan, kanske komma upp i en mil till helgen så kanske kanske jag kan vara tillbaka i normal träning nästa vecka, skulle vara helt underbart. Blir det inte så och jag får vänta några dagar till så får det vara så. Jag känner mig lugn!
115 dagar kvar till maran
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar