Efter förra veckans otroliga 59 km så kändes det nästan lite slött när jag bara stämplade in på 41 km denna vecka. Det är ändå klart över medel så jag måste väl vara nöjd. Två av passen var lugna, ett med frugan och ett med sonen på cykel. Kul med sällskap med svårt att hålla tempo. I fredags blev det ett mycket bra 15+ km pass, mycket längs Siljan och Dalälven. Höll under 4.35 och gör jag det på långpassen så är jag alltid nöjd. Idag blev det drygt 11 på 4.22, också det ett lätt och bra pass i skönt lagom svalt väder.
Imorgon ska jag lämna bilen på service. Ska försöka springa en bit hemåt efteråt, får se hur långt jag kommer!
314 dagar kvar till marathon!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar