Nöjd med dagens långpass med att jag klarade av att springa "långsamt" (5.02). Nöjd också med att jag kände mig i stort sett pigg hela vägen och orkade hålla samma tempo distansen ut. Men är ändå lite orolig, det är ytterligare 15 km som jag ska fixa om 8 veckor, kommer bli en riktigt utmaning, vill ju springa fortare också. Nu på kvällen känns benen helt ok iaf och det känns skönt.
Kom upp i 51 km denna vecka, bra!
55 dagar kvar till maran
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar